もし今から整体治療を受けるのであれば

整体治療で肩こりと腰痛が改善

わたしは長年肩こりと腰痛に悩んできました。
仕事柄、毎日6時間以上座ってパソコンを使うことが多いので、もはや仕方ないとあきらめかけていたのですが、友人に「一度整体に行ってみたら」とおすすめの整体院を教えてもらったので行ってみることにしました。
はじめての整体治療、とにかく初回からとてもよかったです。
骨盤と背骨の歪みを整えてもらったのですが、めちゃくちゃ気持ちいい。
ネットなどで見ると、痛みがある人も多いらしいのですが、友達が紹介してくれた整体治療は全く痛みはありませんでした。
自分ではどこを伸ばしていいかわからなかったけど、さすがはプロ。
全身をストレッチして伸ばしてくれる感覚でものすごく気持ちよかったです。
体も楽になりました。
今までどれだけ姿勢が歪んでいたのだろうと思わざるを得ません。
何年も何年も悩まされていた肩こりと腰痛も、整体に通いつつ、教えてもらったストレッチを自宅でやることでだいぶ改善しました。